Soğuk kahveye dikkat! Her bir bardak için fazladan tüketin
Beslenme uzmanları, sıcak havalarda artan sıvı kaybına karşı su tüketiminin hayati önem taşıdığına dikkat çekiyor. Diyetisyen Asya Naz Al, yaz aylarında günde en az 2,5-3 litre su içilmesi gerektiğini vurguladı.
Sıcak havalarda bu 3 kurala dikkat!
Yaz aylarında artan sıcaklıkların, özellikle kanser tedavisi gören hastalar için ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu söyleyen Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, “Bağışıklık sistemi baskılanmış hastalar bu dönemde enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale geliyor. Hastaların, güneş ışınlarından korunmaları, sıvı alımını artırmaları ve hijyenik beslenmeye dikkat etmeleri gerekiyor” dedi.
Sabahları yorgun uyanıyorsanız vücudunuz alarm veriyor olabilir
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, uyku apnesinin her yaş grubunda görülebileceğini ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Sabah dinlenemeden uyanan bireylerin mutlaka uzman kontrolüne başvurması öneriliyor.
Kocaeli Şehir Hastanesi, ikinci yılında muayene sayısını 2,5 milyona çıkardı
Kurulduğu günden bu yana binlerce hastaya şifa olan Kocaeli Şehir Hastanesi, modern teknolojisi ve güçlü sağlık kadrosuyla iki yılda bölgenin sağlık üssü haline geldi. 2024 yılında 2 milyon 530 bin muayenenin gerçekleştiği hastanede, düzenlenen törenle yıl dönümü kutlandı.
Uzmanlar Nilüfer’de kalp sağlığını anlattı
Nilüfer Belediyesi, Kalp Sağlığı Haftası nedeniyle söyleşi düzenledi. “Kalbimizi Dinliyoruz” konulu söyleşide, alanında uzman isimler kalp sağlığı konusunda bilgilendirmelerde bulundu. Kalp Sağlığı Haftası etkinlikleri kapsamında, vatandaşlara yapay zeka destekli kalp taraması da yapıldı.